................................. Il Centro Yoga
........ ........ Institute of Yogic Culture,

presente a Trieste dal 1985, si propone di far conoscere l'antica scienza
di vita dello
Yoga, nella convinzione che possa essere, anche in questi
tempi inquieti, la via migliore per imparare a vivere in armonia con se
stessi e con il mondo

CHI SIAMO
Sonia, Franco, Luciano, Serena, Alessandra, Nicoletta, Chiara e Patrizia:
persone che hanno trovato nella comune esperienza dello yoga
il modo di seguire una via che gradualmente porti ad una maggiore
comprensione di se stessi e della vita, per continuare il più serenamente
possibile il proprio cammino

COSA FACCIAMO
Cerchiamo di comunicare anche ad altri questa nostra esperienza,
perché ognuno abbia la possibilità di conoscere la via dello yoga
Institute of Yogic Culture
Centro Yoga Trieste
SERENA: Da giovanissima inizia la pratica dello Yoga presso il nostro
Centro Yoga nel 1989. Dopo un illuminante viaggio in India nel 2005
decide di diventare insegnante di
Hatha Yoga per poter comunicare la
sua esperienza anche ad altre persone. Nel 2010, dopo tre anni di
scuola, consegue il diploma di insegnante di Hatha Yoga.
Inizia ad insegnare nel nostro Centro dopo un altro anno di training con
i nostri istruttori anziani.
CHIARA: L'incontro con lo yoga avviene attraverso le sue basi
filosofiche e spirituali. Pratica infatti con passione per diversi anni lo
Jnana Yoga , lo Yoga della Saggezza, della conoscenza e della
Sapienza spirituale. Successivamente approfondisce con numerosi e
qualificati insegnanti le pratiche dell'
Hatha Yoga e della meditazione
di consapevolezza, prima di approdare nei primi anni '90 a questo
Centro Yoga, dove insegna dal 2006.
FRANCO: Quand'era professore di lettere nella scuola media,
frequentando il
Centro Yoga è riuscito a sopravvivere all'impegnativo
rapporto quotidiano con i ragazzi. Non ha perso però il "vizio" di
insegnare e di organizzare escursioni per i suoi allievi. Dopo aver
approfondito tecniche e concetti dello
Hatha Yoga, dal 2000 tiene
corsi nel nostro Istituto e cerca di sviluppare un suo percorso
collegando lo
Yoga all'amore per la natura, in cui vede un'ulteriore
possibilità di rasserenare la mente e di avvicinarsi all'Assoluto.
LUCIANO: Dal 1980 inizia ad interessarsi allo studio ed alla pratica
dello Yoga e dal 1984 inizia la sua pratica in questo
Centro. Consegue
l'iniziazione al
Kriya Yoga nell'Ashram di Swami Kriyananda in Orissa e
presso il maestro
Shibendu Lahiri a Benares, si trattiene presso
l'Ashram Yoga Niketan di Rishikesh.
Dal 1988 tiene corsi di
Hatha Yoga presso questo Centro senza
trascurare la ricerca spirituale ispirato dal Vedanta e in particolare dalle
Upanishad. Annualmente passa dei periodi di approfondimento in India,
presso l'
Arunachala e presso l'Ashram di Shantivanam nel TamilNadu
Gli INSEGNANTI:

SONIA:
Dopo aver maturato molte esperienze personali e aver svolto
contemporaneamente una intensa attività di studio, nel 1988 inizia a
praticare in questo
Centro Yoga.
Dopo qualche anno prosegue con l'approfondimento delle Tecniche
Meditative
. Consegue l'iniziazione al Kriya Yoga dal maestro
Shibendu Lahiri. Segue uno "Special Training" per insegnanti ed inizia
l'insegnamento dal 1994
PATRIZIA: Insegnante di Yoga da più di vent'anni, con una particolare
sensibilità ed esperienza per il periodo della gravidanza e del parto.
Dopo aver scoperto lo Yoga da giovanissima, ed essere stata più volte
in India, ha cercato di condividere la sua esperienza con i corsi di
Yoga in Gravidanza per permettere a tutte le donne di vivere nel
modo migliore l'attesa e la nascita di un figlio.
NICOLETTA: Si avvicina allo yoga nel 1996, seguendo nel corso degli anni
numerosi corsi presso questo
Centro Yoga e sperimentando per un periodo
anche lo yoga di Iyengar. Nello
Hatha Yoga riconosce un affascinante
percorso di crescita personale, nel quale corpo, psiche e spirito si integrano
armoniosamente tra di loro e con l'universo. Ha viaggiato più volte in India,
soggiornando anche nell'ashram di
Shantivanam. Interessata ad
approfondire gli aspetti culturali e didattici ha seguito uno "Special
Training" per insegnanti presso questo Centro. Frequenta a Padova un
corso triennale di formazione all'insegnamento dello yoga presso l'Istituto
per lo studio dello yoga e della cultura orientale.
ALESSANDRA: Si avvicina allo yoga nel 1998, seguendo assiduamente
tutti i corsi presso questo Centro. Compie innumerevoli viaggi in India:
ha soggiornato nell'ashram di Shantivanam seguendo le lezioni di swami
Sahajananda. All'Arunachala ha frequentato l'ashram di Ramanamaharshi.
Nella città santa di Varanasi si è bagnata nelle acque della Madre Ganga. Ha
partecipato al
MahaKumbamela nel 2013. Dal 2002 è componente dei BS&B,
che accompagnano Sw.Nirvanananda nei canti devozionali della tradizione
indiana. Interessata ad approfondire ulteriormente gli aspetti didattici dello
Yoga, ha seguito uno "Special Training" per insegnanti presso il Centro.
CLARA: Il suo incontro con lo yoga e la meditazione risale al 1996 .
L'acquisizione di capacità quali la connessione con il corpo e la presenza
mentale le consentono di sperimentare la realtà in maniera più
consapevole e di apportare dei cambiamenti fondamentali nel proprio stile
di vita. Alterna, successivamente, periodi di ritiro in alcuni ashram
dell'India ad esperienze di viaggio in Oriente per perfezionare lo yoga e la
meditazione. Dal 2005 si dedica dall'insegnamento dello hatha yoga e di
yoga in gravidanza, oltre a promuovere incontri volti a favorire
l'introspezione ed il benessere personali.