Anche quest'anno un riuscito seminario in montagna ha concluso,
con soddisfazione di tutti, l'attivitą primaverile del Centro Yoga.
L'ambiente naturale gradevole e luminoso dell'altopiano di Monte Prat,
l'accogliente "location" della casa per ferie "San Lorenzo", il tempo abbastanza clemente
hanno favorito la serena e fruttuosa convivenza "collaborativa" dei partecipanti (una quarantina),
sotto la regia puntuale ed amorevole della presidente Sonia.
Disponibili e determinati, gli iscritti al seminario hanno seguito tutte le attivitą proposte,
dalle pratiche di base del mattino a quelle pił specifiche ed impegnative del pomeriggio,
dalle spiegazioni sui principi teorici dello Yoga a quelle relative al terzo chakra,
filo conduttore degli incontri, dalle camminate "coscienti", in effettivo contatto mentale con la natura,
alle discussioni ed ai momenti musicali delle serate.
Sono stati tre giorni intensi, ricchi di proposte e di stimoli, "semi"
che germoglieranno pian piano nell'animo di ognuno.
Institute of Yogic Culture
Centro Yoga Trieste
Sul verdeggiante altopiano di Monte Prat si alternano in piacevole armonia boschi e pascoli,
mentre stradine e carrarecce collegano tra loro graziose casette rustiche:
un ambiente sereno che favorisce il benessere del corpo e l'apertura della mente.
Qui si tiene il seminario che a fine giugno conclude i corsi del nostro Centro.