Institute of Yogic Culture
Le Grotte di San Canziano e la forra del Timavo
domenica 10 novembre 2019

Splendida gita, anche grazie ad una giornata inaspettatamente limpida
e soleggiata che ha messo in luce tutta la tavolozza cromatica dell'autunno,
dandoci a tratti l'impressione di camminare in un pulviscolo dorato.
Abbiamo esplorato questo settore del nostro Carso dotato di un fascino
molto particolare: l'ambiente grandioso delle voragini e la natura selvaggia
della forra non hanno mancato di suscitare emozioni profonde
che rimarranno a lungo nel nostro animo.
.
Nell’ambito delle nostre attività, già da parecchi anni Franco
propone alla domenica delle escursioni per i soci
e per gli amici del
Centro Yoga.

Le date sono indicate nel programma del trimestre; il lunedì
precedente viene pubblicato un “avviso” con tutti i dettagli e
l’indicazione delle difficoltà, in modo che ognuno possa regolarsi in
base al proprio allenamento.
All’inizio ed alla fine della gita vengono svolte delle semplici
pratiche psicofisiche e durante il percorso sono previsti
momenti di silenzio ed attenzione.
Alcune soste poi sono dedicate a brevi illustrazioni
degli ambienti e delle particolarità storiche e naturalistiche.
Oltre a fare del sano moto all’aria aperta ed a stare piacevolmente
assieme tra amici, cerchiamo in queste escursioni – chiaramente
prive di qualsiasi spirito agonistico – di godere intensamente della
natura, che nei suoi vari aspetti sa sempre stupire chi cammina con
occhi attenti e disponibili. Questa “immersione” in totale
abbandono nella natura, che si integra con la pratica dello
Yoga, ci
porta ad una migliore pace mentale e ci fa sentire in armonia con
noi stessi e con il mondo esterno.
Le nostre Escursioni Yogiche