Institute of Yogic Culture
Se desideri qualche informazione sulle modalitÓ di iscrizione oppure qualche
chiarimanto in merito ai corsi oppure alle altre AttivitÓ del Centro,
chiama il 040 635718 o mandaci una e.mail e ti risponderemo al pi¨ presto.

Questi sono gli orari dei nostri corsi, differenziati per livello:
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HATHA YOGA

Avvicinamento
(per chi vuole apprendere le basi della teoria e la pratica dello Yoga)

Mercoledý e venerdý .....09.00 - 10.25 Sonia
Lunedý e Mercoledý ..... 17.30 - 18.55 Luciano
Martedý e giovedý ....... 19.00 - 20.25 Alessandra

Approfondimento
(per chi intende conoscere meglio il cammino dello Yoga)

Martedý e giovedý ...... 09.00 - 10.25 Sonia
Martedý e giovedý ..... 17.15 - 18.40 Franco
Martedý e giovedý ..... 20.35 - 22.00 Alessandra

Perfezionamento
(per chi vuole proseguire sulla via dello yoga praticandone tutti gli aspetti)

Lunedý e mercoledý ....19.00 - 20.30 Luciano


RAJA YOGA

Concentrazione
Venerdý ......................17.30 - 18.30 Sonia (Corso propedeutico alla Meditazione)

Meditazione
Venerdý ......................18.45 - 19.45 Sonia (Tecniche meditative)


ASPETTI CULTURALI (la Teoria)

Sanscrito ........... Venerdý 17.30 - 18.30 Martina

Filosofia Yoga .... Venerdý 19.00 - 20.00 Martina


A causa dei posti limitati vi chiediamo di prenotare il vostro corso a
info@yogapadmatrieste.it oppure allo
040 635718